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「自由参加教室プログラム｣は、健康スタジアム利用の方が無料で参加できる「エアロビクス」や「ヨーガ」、「水中ウォーキング」といった運動プログラムです。 開催時間が決まっており、スタッフがついていますので、初めての方や中高年の方にも安心して楽しみながら、運動に参加していたくことができます。 ＊一部、有料プログラムがあります。 |
| スケジュール（時間割） | ||
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| 2024年12月 1日 〜 12月31日 | スケジュール表 担当予定表 |
プログラム概要 |
| NEW 2025年1月 1日 〜 1月31日 | スケジュール表 担当予定表 |
プログラム概要 |
（ご注意）・スケジュールは変更となる場合があります。
・本プログラム及び担当者は、都合により変更する場合がありますので、
予めご了承下さい。
| お知らせ | |
|---|---|
| 12月3日からの入室ルール等について | 2013.12.6掲載 |
| 12月3日からの入室ルール等について（事前） | 2013.11.17掲載 |
| 「小スタジオ・プログラム」のご利用についてのお願い | 2013.9.25掲載 |
